Ga je mee met mij op stage in Lanzarote?

Wie: sportievelingen (18+). (max 4 plaatsen.)

Inbegrepen: vervoer van en naar de luchthaven in Lanzarote, accommodatie, trainingen, vol pension.

Accommodatie (Type kamer: "Comfort 2 bedrooms"): Deze kamer bevat: 2 slaapkamers met elk 2 enkelbedden, douche, kitchenette, terras, eetruimte (waar ook een slaapbank voorzien is). Dagelijks wordt het gereinigd, en worden handdoeken vervangen. Er is geen airco, maar tijdens de herfstperiode koelt het ’s nachts lekker af waardoor het zeer aangenaam slapen is.  

Hier zullen we dus samen verblijven, mezelf en de 4 andere sporters.  

• Zaterdag: Aankomst dag, verkennen complex. (ifv van aankomst, zwemtraining)

• Zondag: Fietstraining (intervallen 2u00-3u00)

• Maandag: Core / Looptraining

• Dinsdag: Zwemtraining (lagune)

• Woensdag: Fietstraining (3u00 ed)

• Donderdag: Core/looptraining

• Vrijdag: Fietstraining (5/6 u lsd)

• Zaterdag: Zwemtraining / Vertrek

Sportcomplex welke 80 verschillende sporten aanbied. Het reserveren van de activiteiten gebeurt aan de hand van een smartphone app. Elke sporter krijgt een aantal credits waarmee men kan reserveren. Van zodra de activiteit afgelopen is, komen de credits weer vrij.

Huren van terreinen/materiaal is inbegrepen (bv rackets, fietshelm, fiets, ...), behoudens de ballen, pluimpjes, ...

Fietsen (zowel roadbikes, MTB, citybikes en e-bikes) kunnen gehuurd worden voor halve dagdelen. De fietsen zijn van het merk Cannondale. Indien je een dag tour wenst te maken is het zeker aangeraden om een fiets te reserveren (tegen een zeer aanvaardbare prijs, vanaf 25 € per dag/ doe dit tijdig!!!). Je kan uiteraard ook zelf je fiets meenemen.

Daarnaast is er een zeer brede waaier aan activiteiten welke aangeboden worden door, het Green Team. Voorbeelden van activiteiten : yoga, body biking, boxing, ...

Tevens heb je de mogelijkheid om personal coaching aan te vragen of zwemanalyses. (tijdig aan te vragen!)

Voel je de kriebels al, dat dit het walhalla voor elke sporter is. Heb je last van een blessure, dan kan je terecht bij Osteo 43, uitgebaat door een Vlaming “Gunter Knockaert”. Deze kerel heeft magische handen en heeft tal van bekende atleten reeds behandeld. (betalend)

Een sporter moet ook eten, het appartementje waar je in verblijft heeft een kleine kitchenette ter beschikking. In het complex zelf is er een kleine supermarkt. In het na gelegen dorpje kan je ook terecht in een supermarktje. Daarnaast zijn er ook tal van eetgelegenheden in het complex zelf en de nabij gelegen dorpen (La Santa, Famara). 

In het complex zelf is ook een wasserette voorzien. De wasmachines zijn inclusief wasmiddel, te bedienen met muntstukken (in de wasserette is er een muntwisselaar)

And last, but not least, er is ook een “Welness resort”? Waarbij een deugddoende massage om het einde van de stage een aanrader is. (betalend)

De Volcano Triatlon, welke normaal doorgaat op 24/04/2021 is verplaatst naar 06/11/2021, de dag van je aankomst. Dus je kan ’s avond alvast de “Award Ceromony” bijwonen.

Samengevat:

• Transport van/naar luchthaven te Lanzarote
• Accommodatie
• Eten: Full board (Self Service: Atlantico)
• Water inbegrepen
• Begeleide training door mezelf
• Prijs 638 euro. 
• (KTT leden krijgen korting :-) )
• Wat moet ik zelf voorzien?
• Vlucht (via de Nederlandse luchthavens is het goedkoper, bv Transavia via Eindhoven). Aankomst tijd doorgeven.
• Optioneel reservatie fiets (https://app.bikerentalmanager.com/book.html?shop=clublasanta&lang=en)

Stuur een mail naar ti@swylix.be.  Opgelet je inschrijving is pas definitief na betalen van voorschot (200 €), het overige inschrijvingsgeld dient te laatste op 25/10/2021 betaald te zijn. (Indien door Covid de stage geannuleerd wordt, zal het volledige bedrag terugbetaald worden)  Zoals aangehaald er zijn maar 4 plaatsen tijdens deze stage, first come first served.  Concreet, na mijn bevestiging krijg je 2 weken de tijd om je voorschot te betalen, indien niet zal je plaats terug vrijkomen.

Indien je nog bijkomende vragen hebt, aarzel niet om me te contacteren.

• Welk niveau moet ik hebben?
• Van starter tot prof :-).  Visie is om Fun te hebben, wens je je trainingen alleen te doen?  Geen probleem.  Stage is meer dan triatlon alleen, als je is van een andere sport wil proeven zoals Padel, Tennis, Squash, ... heb je ineens een groepje om met af te spreken.
• Vluchtprijs?
• Prijzen veranderen elke dag uiteraard.  Indicatieve, prijs retour vanuit Eindhoven inclusief bagage 20kg (+ handbagage 10 kg) => op 08/05/21 => 286 euro via Transavia.